Ieri sera mi ha chiamato una cara amica conosciuta su questa piattaforma,non la sentivo da mesi però segue i miei stato su WhatsApp e apprezza le mie foto . Proprio di questo mi parlava ieri al telefono, dicendo, Sarà sei bellissima si vede che sei serena hai una pelle splendida ecc…insomma a me piacciono i complimenti ma le ho rivelato il mio segreto…a maggio 2018 ho voluto provare una dieta , avevo 7kg di troppo e non mi sentivo più a mio agio ero in difficoltà anche nel vestirmi, quindi ho iniziato la dieta e in 3settimane ho raggiunto il mio peso ideale,ma nel frattempo su fb ho iniziato a seguire dei gruppi di meditazione e legge di attrazione,mi hanno incuriosito molto ed ho iniziato a studiarli sui links di Google e vedere ed ascoltare video su YouTube.Mi si è aperto un mondo e da lì è iniziato il mio cambiamento!Non sono una meditatrice praticante anche se ogni tanto lo faccio .Ho imparato tanto da questi gruppi e la prima cosa è stare in pace in con me stessa ,io mi amo e sono fiera della donna e mamma che sono oggi!! Un altra cosa importante è vivere il qui ed ora senza pensare al passato perché ti porta depressione e senza pensare al futuro perché ti fa venire l’ansia… insomma oggi vedo le cose con consapevolezza e ringrazio ogni giorno un nuovo giorno….